Partido Reducido con apoyos por dentro
El ejercicio de aplicaciones consiste en hacer un partido reducido.
Partido reduciendo el terreno de juego, con equipos de cuatro contra cuatro, los demás jugadores estarán haciendo trabajo de fuerza o abdominal esperando a que les toque.
Las premisas del juego son sólo dos toques y finalización de primeras.
Duración
- 30' Máx.
Repeticiones
- 6 rep. máx.
Intensidad
- Muy Alta
Edades
- A partir de 11 años
Objetivo
Marcar más goles que el contrario.
Consejos
Dejar balones dentro de la portería
Elementos
- setas
- balones
- porterías
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