Partido Reducido con apoyos por dentro

El ejercicio de aplicaciones consiste en hacer un partido reducido.

Partido reduciendo el terreno de juego, con equipos de cuatro contra cuatro, los demás jugadores estarán haciendo trabajo de fuerza o abdominal esperando a que les toque.

Las premisas del juego son sólo dos toques y finalización de primeras.

Duración

  • 30' Máx.

Repeticiones

  • 6 rep. máx.

Intensidad

  • Muy Alta

Edades

  • A partir de 11 años

Objetivo

Marcar más goles que el contrario.

Consejos

Dejar balones dentro de la portería

Elementos

  • setas
  • balones
  • porterías

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