Ejercicio de posesión
El ejercicio de comunicación nombrado como ejercicio de posesión con nombres consiste en:
Se limitará el terreno de juego y se dará una ventaja a los defensores que este caso serán menos, para poder pasar tienen que contar hasta cinco en alto, a la velocidad a la que se quiera y después decir el nombre a la que voy a pasar.
En el caso que no cumpla ninguno de los objetivos tendrá que ir fuera en velocidad para pasar el cono y volver a jugar.
Duración
- 10' Máx.
Repeticiones
- 3 series máx.
Intensidad
- Muy Alta
Edades
- A partir de 9 años
Objetivo
Estar en contínua comunicación con los jugadores y coordinarse.
Consejos
Si roban mantener la posesión.
Elementos
- setas
- balones
Cada ejercicio debe adaptarse a las cualidades del grupo, seguramente ninguno funciona al pie de la letra, por lo tanto debe ser el entrenador siempre el que sea el que transforme a su antojo cada ejercicio por el bien del grupo. Esto son plantillas que han funcionado con un tipo específico de grupo. Adáptalo y haz que funcione igual para el tuyo.
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