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Jugada Combinada #03
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Ejercicios de colocación para el 4-5-1 Los ejercicios de colocación para el 4-5-1 consiste en: Tras colocarse en la formación se realizarán en estáticos ejercicios de fuerza, al pitido tendrán

Velocidad con picas y con conos de colores
Rueda de Pases en El ejercicio de velocidad con picas y con conos de colores, consiste en dividirse por grupos, máximo tres. El entrenador habrá colocado varias picas y seguido

Jugada Combinada #04
Jugada Combinada El ejercicio de finalización consiste en hacer una jugada combinada #04 El entrenador colocará las setas o conos como se muestra en la imagen superior, esta jugada se

Jugada Combinada #06
Jugada Combinada El ejercicio de finalización consiste en hacer una jugada combinada #06 El entrenador colocará las setas o conos como se muestra en la imagen superior, esta jugada se

Vallas altas con conos de colores
Vallas altas con El ejercicio de velocidad utilizando vallas altas con conos de colores, consiste en dividirse por grupos, máximo tres. El entrenador habrá colocado varias vallas altas y seguido

Ejercicio de cobertura
Ejercicio de El ejercicio de cobertura es un ejercicio para trabajar las coberturas con cuatro jugadores. Estos se colocarán 4 conos en paralelo simulando disposición en el medio del campo,

La marcha rápida
La marcha El ejercicio llamado «la marcha rápida» o «el reloj» va a consistir en hacer dos grupos de jugadores. El primer grupo se coloca en círculo, y tienen que

Diagonales con trabajo de fuerza
Diagonales con trabajo de fuerza El ejercicio físico sin balón consiste en diagonales con trabajo de fuerza. Se dibujaran dos cuadrados con conos a los extremos de una diagonal, en cada

Robo de balones por equipos
Robo de balones El ejercicio llamado «Robo de balones por equipos» consta de que el entrenador va a dividir en dos grupos a los jugadores. Anteriormente el mister habrá limitado

Jugada Combinada #02
Jugada Combinada El ejercicio de finalización consiste en hacer una jugada combinada #02. El entrenador colocará las setas o conos como se muestra en la imagen superior, esta jugada se

Ejercicios de colocación para el 4-3-3
Ejercicios de colocación para el 4-3-3 Los ejercicios de colocación para el 4-3-3 consiste en: Tras colocarse en la formación se realizarán en estáticos ejercicios de fuerza. Al pitido tendrán

Velocidad en S y en infinito
Velocidad en El ejercicio de velocidad en S y en infinito consiste en dos ejercicios de velocidad haciendo dos grupos para cada ejercicio. El primer grupo hará la velocidad por
El fútbol y la
La velocidad se ha entendido como aquella capacidad de correr una distancia en concreto en el menor tiempo posible. Pero claro esta definición se podría dar en cualquier tipo de deporte. La velocidad y el fútbol van ligadas de la mano, ya que al final es una capacidad donde el modo de actuar sacas ventaja en tiempo y espacio al contrario, ya bien sea dando velocidad en el pase, en el salto, en la anticipación, en el golpeo o misma mente en la carrera.
Para jugar rápidos, es fundamental tener un fuerte tren inferior, esto no quiere decir, musculoso, sino adaptado a las características de cada jugador, y por otro lado más esencial todavía, la velocidad de pensamiento. La mente debe estar preparada para afrontar situaciones durante el partido rápidas y correctas, para llegar al objetivo de ser eficaces.
Es de vital importancia interpretar el juego para tomar buenas decisiones y a gran velocidad. Entender y conocer el juego para poder actuar mejor y a más velocidad. Siempre hemos considerado el proceso de percepción clave en la toma de decisiones. Analizar el entorno en el que nos encontramos para luego escoger la mejor opción.