Partido por posiciones y espacios
El ejercicio consisten en hacer un partido por posiciones y espacios para aprender como hacer un buen posicionamiento.
Se jugará un partido normal limitando las zonas y jugadores por donde puedan estar.
A la hora de realizar el ejercicio, la finalidad es ir pasando por todas las zonas para intentar lograr macar.
Duración
- 20' Máx.
Repeticiones
- 1 serie máx.
Intensidad
- Muy Alta
Edades
- A partir de 9 años
Objetivo
Aprender cual es la zona de cada posición
Consejos
Parar el ejercicio para ayudar al posicionamiento
Elementos
- setas
- balones
Cada ejercicio debe adaptarse a las cualidades del grupo, seguramente ninguno funciona al pie de la letra, por lo tanto debe ser el entrenador siempre el que sea el que transforme a su antojo cada ejercicio por el bien del grupo. Esto son plantillas que han funcionado con un tipo específico de grupo. Adáptalo y haz que funcione igual para el tuyo.
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