Posesión con porteros y dos cuadrados
El ejercicio de posesión con porteros y dos cuadrados consiste en:
Se limitará el campo como en la imagen con dos cuadrados donde estarán colocados los porteros.
Los equipos harán posesión normal con la posibilidad de meter gol en cualquiera de las porterias y por cualquier lado del cuadrado.
Duración
- 15' a 30' Máx.
Repeticiones
- 2 o 3 rep. máx.
Intensidad
- Muy Alta
Edades
- A partir de 9 años
Objetivo
Los porteros deben saber moverse según el balón
Consejos
tienen que tirar mucho a puerta
Elementos
- setas
- balones
- 8 picas
Cada ejercicio debe adaptarse a las cualidades del grupo, seguramente ninguno funciona al pie de la letra, por lo tanto debe ser el entrenador siempre el que sea el que transforme a su antojo cada ejercicio por el bien del grupo. Esto son plantillas que han funcionado con un tipo específico de grupo. Adáptalo y haz que funcione igual para el tuyo.
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